I'm a five-pound rent boy, mr. Darcy.

Нестабильный разговорник
Клэр любит холодное молоко, дождь и драматический театр, потому что это единственное место, где ее эмоциональная нестабильность выглядит приемлемо.
Клэр живет в западной части Лондона, из ее окон виден черный вход в «Одеон», она разводит рододендроны, любит New Yorker старого стиля (без Тины Браун; Тина Браун – это не редактор, а маркетолог), носит обувь без каблука и пользуется темно-вишневой помадой для губ.
Мелисса близкий друг Клэр: достаточно близкий, чтобы ночевать у Клэр и называть Клэр «моя девочка»; достаточно близкий для того, чтобы, в очередной раз, когда Клэр запирается в квартире и стесывает себе костяшки пальцев о стены, не знать, как успокоить Клэр, и чувствовать свою беспомощность. Мелисса очень любит Клэр: она любит гулять с ней по пабам и пробовать худший виски в городе, она любит растирать Клэр ступни после долгой прогулки, Мелисса любит Клэр, когда та громко смеется и запрокидывает голову, снова и снова повторяя: «Только посмотри на небо». И именно потому, что Мелисса любит Клэр, ей особенно больно слышать, как Клэр, звоня ей в два ночи, через рыдания шепчет: «Мы не должны больше видеться».
У вас есть человек, который не безразличен вам, но этот человек имеет странную привычку заводить с вами пространные беседы в духе «Мне кажется, нам надо перестать общаться», или «Тебе будет лучше без меня», или «Я порчу твою жизнь, тебе надо найти кого-нибудь еще». И вы, не зная, что сказать, кроме «Ты дорог и важен мне, зачем ты это говоришь?», ложитесь спать, думая, что все кончено, Рим сожжен, теперь в этом поле вы единственный ронин. А на утро, под аккомпанемент балалаек, этот человек возвращается и, обходя комнату лезгиночкой, кричит, чтобы вы забыли вчерашние разговоры и общались с ним дальше. Ведь вы такой замечательный человек, так удивительно остроумно шутите, у вас потрясающее чувство вкуса и музыкальный слух. А ваше умение делать варенье из ежевики? Да за одно это умение с вами можно было бы дружить до выхода нового фильма о Гарри Поттере. Нанятые кабальеро поют о жарких ночах под вашим окном, цветочница надевает на вас корону из фиалок, а этот человек зовет вас в гей-бар, чтобы растратить там остатки приличий.
читать дальше
1. «Спасибо, но у меня все в порядке» = Мне кажется, что ты скажешь, что мои проблемы не важны и не уделишь им внимания, и я буду чувствовать себя еще более брошенным и одиноким.
2. «Я думаю, нам не надо общаться какое-то время» = Я боюсь, что ты отвернешься от меня и не захочешь со мной больше быть, поэтому я попытаюсь порвать до того, как ты порвешь со мной и принесешь мне боль.
3. «Уходи из моей жизни» = Пожалуйста, останься, мне очень одиноко и страшно. Мне кажется, что если ты будешь рядом со мной, ты разочаруешься во мне и оставишь меня.
4. «Я плохой человек» = Скажи мне, что я нужен и важен для тебя.
5. «Наше общение причиняет мне боль» = Мне кажется, что я тебе неприятен, и ты общаешься со мной только из жалости. Пожалуйста, скажи, что это не так.
6. «Как у тебя дела?» = Мне слишком стыдно и больно, чтобы говорить о себе, поэтому я поинтересуюсь твоими делами.
7. «Ты думаешь только о себе» = Пожалуйста, скажи, что я важный, что мои проблемы важны, не оставляй меня.
8. «Тебе не нужно беспокоиться обо мне // Я не ребенок // Не переживай из-за меня» = Я не могу заставить себя рассказать о том, что меня беспокоит, потому что мне очень стыдно и я боюсь ранить тебя.
9. «Я не знаю, что мне делать // Я приношу всем только разочарования // Люди страдают из-за меня» = Меня очень травмирует то, как я интерпретирую свои отношения с другими людьми, и сейчас я намеренно унижаю себя, чтобы ты ушел, и я больше не боялся тебя потерять.
10. «Я хочу, чтобы у тебя была нормальная жизнь» = Мне кажется, я порчу наши отношения, порчу твою жизнь. Ты ненавидишь меня и хочешь уйти.
Читайте между строк.
Клэр живет в западной части Лондона, из ее окон виден черный вход в «Одеон», она разводит рододендроны, любит New Yorker старого стиля (без Тины Браун; Тина Браун – это не редактор, а маркетолог), носит обувь без каблука и пользуется темно-вишневой помадой для губ.
Мелисса близкий друг Клэр: достаточно близкий, чтобы ночевать у Клэр и называть Клэр «моя девочка»; достаточно близкий для того, чтобы, в очередной раз, когда Клэр запирается в квартире и стесывает себе костяшки пальцев о стены, не знать, как успокоить Клэр, и чувствовать свою беспомощность. Мелисса очень любит Клэр: она любит гулять с ней по пабам и пробовать худший виски в городе, она любит растирать Клэр ступни после долгой прогулки, Мелисса любит Клэр, когда та громко смеется и запрокидывает голову, снова и снова повторяя: «Только посмотри на небо». И именно потому, что Мелисса любит Клэр, ей особенно больно слышать, как Клэр, звоня ей в два ночи, через рыдания шепчет: «Мы не должны больше видеться».
У вас есть человек, который не безразличен вам, но этот человек имеет странную привычку заводить с вами пространные беседы в духе «Мне кажется, нам надо перестать общаться», или «Тебе будет лучше без меня», или «Я порчу твою жизнь, тебе надо найти кого-нибудь еще». И вы, не зная, что сказать, кроме «Ты дорог и важен мне, зачем ты это говоришь?», ложитесь спать, думая, что все кончено, Рим сожжен, теперь в этом поле вы единственный ронин. А на утро, под аккомпанемент балалаек, этот человек возвращается и, обходя комнату лезгиночкой, кричит, чтобы вы забыли вчерашние разговоры и общались с ним дальше. Ведь вы такой замечательный человек, так удивительно остроумно шутите, у вас потрясающее чувство вкуса и музыкальный слух. А ваше умение делать варенье из ежевики? Да за одно это умение с вами можно было бы дружить до выхода нового фильма о Гарри Поттере. Нанятые кабальеро поют о жарких ночах под вашим окном, цветочница надевает на вас корону из фиалок, а этот человек зовет вас в гей-бар, чтобы растратить там остатки приличий.
читать дальше
Нестабильный разговорник:
1. «Спасибо, но у меня все в порядке» = Мне кажется, что ты скажешь, что мои проблемы не важны и не уделишь им внимания, и я буду чувствовать себя еще более брошенным и одиноким.
2. «Я думаю, нам не надо общаться какое-то время» = Я боюсь, что ты отвернешься от меня и не захочешь со мной больше быть, поэтому я попытаюсь порвать до того, как ты порвешь со мной и принесешь мне боль.
3. «Уходи из моей жизни» = Пожалуйста, останься, мне очень одиноко и страшно. Мне кажется, что если ты будешь рядом со мной, ты разочаруешься во мне и оставишь меня.
4. «Я плохой человек» = Скажи мне, что я нужен и важен для тебя.
5. «Наше общение причиняет мне боль» = Мне кажется, что я тебе неприятен, и ты общаешься со мной только из жалости. Пожалуйста, скажи, что это не так.
6. «Как у тебя дела?» = Мне слишком стыдно и больно, чтобы говорить о себе, поэтому я поинтересуюсь твоими делами.
7. «Ты думаешь только о себе» = Пожалуйста, скажи, что я важный, что мои проблемы важны, не оставляй меня.
8. «Тебе не нужно беспокоиться обо мне // Я не ребенок // Не переживай из-за меня» = Я не могу заставить себя рассказать о том, что меня беспокоит, потому что мне очень стыдно и я боюсь ранить тебя.
9. «Я не знаю, что мне делать // Я приношу всем только разочарования // Люди страдают из-за меня» = Меня очень травмирует то, как я интерпретирую свои отношения с другими людьми, и сейчас я намеренно унижаю себя, чтобы ты ушел, и я больше не боялся тебя потерять.
10. «Я хочу, чтобы у тебя была нормальная жизнь» = Мне кажется, я порчу наши отношения, порчу твою жизнь. Ты ненавидишь меня и хочешь уйти.
Читайте между строк.

+4
Вы говорите очень наглядно, вы описываете нужное целыми историями, и поэтому это нужное откладывается надолго и глубоко - даже не в памяти, в груди где-то. Вы пишете так, что не просто понимаешь, а чувствуешь, как это нужно и важно знать. И вместе с тем даете очень четкие и доступные рекомендации. Вы очень помогаете, правда.
В сети висят много правил по типу "как обращаться с интровертами". Предназначенных почему-то для экстравертов. О_О Я всегда в таких случаях сижу и думаю, когда же кто-нибудь напишет нормальных правил для интровертов, озаглавленных наподобие "как обращаться с людьми в целом" или, если по-честному, "как не быть мудаком")). Вот вы это делаете.
Всегда читаю ваш дневник как драгоценность.
огромное.
спасибо за пост
Или говорят, как "просто" делать какие-то вещи.
Если это просто для вас, не значит, что это просто для других.
Мура-Вей., Можно перепостить разговорник?
да, пожалуйста
Hjortur, LAW, ms. Veland, Silvertongue, спасибо вам <3
Cordy Laer, спасибо вам большое за комментарий, я рад, если все это как-то помогает :з
И в этом нет никакого коктетства.
Большая часть этого текста - это описание депрессивной фазы в рецессии. И, как я постарался описать это максимально четко, это очень иррациональное переживание. Ты хочешь помощи, но еще больше ты хочешь спасти тех, кого любишь, от себя. Ты хочешь, чтобы тебе стало лучше, но тебе кажется, что ты этого не заслуживаешь.
Ты терпишь.
Потому что в этом ты видишь единственно возможный вариант решения ситуации.
Кстати, это очень эгоистично. А хочет ли тот, кого людишь, вообще быть спасённым, тем более, за счет страданий любимого?
Если что, всё это - гипотетические вопросы, а не насаждение своей точки зрения, как может показаться.
Мы знаем и это еще более усугубляет. И получается, что не просим о помощи, желая спасти, тем самым делаем хуже. Замкнутый круг из которого нет выхода. Куда бы не ткнулся и что бы не делал все плохо. И единственное решение - убрать себя из уравнения.
жаль только,это аналитика для посторонних,по обращению с. а надо бы — для самих биполярных чуваков,но
намим поможет только психотерапия и ингибиторы нервной деятельности.Это очень... сложно? - наверное, подходящее слово. Сложно убедить себя в обратном. Вещи кажутся естественно трактуемыми через установку "я очень плохой, я не достоин помощи, я причиняю всем боль, я должен оставаться один, чтобы не навредить другим".
А поскольку все это прячется под фразы "ой, да у меня все ок, забей", или "перестань так волноваться", схема "мне плохо, потому что я плохой" как бы закрепляется.
Вообще трусость какая-то выходит.
Silvertongue,
Мы знаем
А "вы" это кто?
"кто сказал тебе, что я хочу быть спасенным?"
Логичный, кстати, вопрос. Привычка решать за кого-то не всегда к месту, тем более в случаях, когда на этого кого-то ложится своего рода отвественность, делая из него невольно беспомощного и не имеющего возможности помочь.
"я очень плохой, я не достоин помощи, я причиняю всем боль, я должен оставаться один, чтобы не навредить другим".
Прекрасно знаю, о чем вы говорите, такие приступы присущи практически любому человеку. Приступы чего...инфантильности, падения самооценки вкупе с завышенной самозначимостью. Если речь не идёт о клинических случаях, с этим вполне можно бороться, не забывая включать мозг, а не жить сугубо эмоциями.
моя инсайдерская аналитика состояла бы из "ЧУВАК. ЗНАЮ ТВОЮ БОЛЬ. ТЕБЕ ОЧЕНЬ НЕ ПОВЕЗЛО. НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ. СОРЬКИ"
а я не люблю чувство беспомощности
И единственное решение - убрать себя из уравнения.Вообще трусость какая-то выходит.
Да, что в очередной раз убеждает в недостойности. Так мы себя и накручиваем.
одно из самых отвратительных чувств
Хочется верить, что я не одна такая =)
Я бы на вашем месте хотел бы верить, что таких мало.
Так мы себя и накручиваем.
Раскручивайте)
сорри что влезла в обсуждение
«По какой именно причине, интересно, так разнят психическое и физическое. Почему камни в почках - это повод пожалеть, а какой-нибудь маленький невроз - повод презирать. Почему со сломанной ногой нельзя проходить практику, а с социофобией - можно. Почему если я нашел у себя занозу - я молодец, а если я обнаружил какую-то зависимость между своими страхами и мирозданием - я сразу "придумал себе какую-то чепуху". И почему - притом, что человечество подыхает поштучно с самого рождения - смерть от осколочного ранения в голову это героическая, мученическая, в общем, нормальная такая смерть, как и смерть от старости, а смерть от того, что ты психологически больше не можешь выносить окружающую действительность - позорная слабость, бегство и блаблабла. А где разница, если это всё один человек. У человека не только мясо и кости, у него ещё и сложная психика. Если потоптаться по ней сапогами, проще она не станет. В таком случае неважно, самоубийцу бросил любимый человек, умерла у него собака, или он демонстративно сказал, что все его достали, и видеть он их не может. Какая бы ни была причина смерти, она всегда закономерная, несмотря на то, что я приверженец безднохаосизма.
Разумеется, лечить можно и то, и другое. И камни в почках, и даже осколочное ранение, я думаю. И социофобию, и мало ли еще какие неврозы. Но больные все капризные. Тем более, что всё не обязательно так тяжело. Может быть всего лишь маленькая заноза» ©
твоему дружочку плохо, ты узнаешь эти симптомы во фразах «не волнуйся за меня» и «это скоро пройдет, расскажи лучше, как твои дела» и пытаешься как-то помочь, подбодрить, дать понять, что ты рядом и хочешь быть рядом, но в определенный момент в мозгу щелкает, что о-боже-я-не-могу-помочь-даже-себе-как-я-помогу-ему или что-я-за-неудачник-у-меня-ничего-не-выходит, и ему-так-плохо-из-за-меня финальным аккордом. и пелетон заходит на второй круг
спасибо за пост
о, где он был несколько месяцев назад, когда я ещё не знал, что делать.
разумеется,согласна; но я не автор цитаты — уверена,что и автор задавал этот вопрос риторически.
не в силах представить себе настоящую эмоциональную катастрофу
не будем таких людей обижать.) они вполне в состоянии представить,почему нет? тут бы уже вспомнить слова ивана карамазова: «Положим, я например глубоко могу страдать, но другой никогда ведь не может узнать, до какой степени я страдаю, потому что он другой, а не я, и сверх того редко человек согласится признать другого за страдальца (точно будто это чин). Почему не согласится, как ты думаешь? Потому, например, что от меня дурно пахнет, что у меня глупое лицо, потому что я раз когдато отдавил ему ногу. К тому же страдание и страдание: унизительное страдание, унижающее меня, голод, например, еще допустит во мне мой благодетель, но чуть повыше страдание, за идею, например, нет, он это в редких разве случаях допустит, потому что он, например, посмотрит на меня и вдруг увидит, что у меня вовсе не то лицо, какое по его фантазии должно бы быть у человека, страдающего за такуюто, например, идею. Вот он и лишает меня сейчас же своих благодеяний и даже вовсе не от злого сердца.»